|
|
 |
|
|
Att slappna av och bara vara... Låter enkelt, men är inte alltid helt självklart...
Att lyssna till avslappningsmusik hjälper dig att lättare finna en lugnare takt. Flera studier visar att pulsen går ner och att hjärnaktiviteten sänks när vi lyssnar på avkopplande musik.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|